To jak są aeroby to tak w nietreningowy z rana storm lub o innej poze w ciągu dnia, z rana kaps TSE i po południu też może być 1 kaps Co do treningowego Przed treningiem shock jak są pieniadze to przed treningeiem porcja bcaa jw i przed aerobami porcja bcaa i dodaj jak będzie ok 20 do aerobów to daj tse trochę Cię pobudzi przed aerobami po całym [...]
chodzi o to, ze po rozdzielac suplementy z ktorych smialo mozesz zrobic jeden porzadny cykl? mialoby to sens, jakbys pol cyklu lecial na stormie, a drugie pol na shocku solo-to wtedy ok zgodze nie. np 4-5tyg storm, i 4-5 shock
HCG nie posiadam i nie bede mial skad go wziac wiec bedzie jedynie clomid i nolvadex. po PCT walne sobie therapy shock + storm`a. I wedlug was, oplaca sie wziac DAA? Dziala to cos w ogole czy wałek? Zmieniony przez - Dios w dniu 2012-03-19 14:46:10
a UNIVERSAL SHOCK THERAPY z Universal Nutrition Storm do tego gajnerek i carbo na uzupelnienie? http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm_+_Shock_therapy-opis501.html
napisales po pendzabsku stad niezrozumialem. zrob tak bcaa->aeroby->posilek bcaa+shock->silownia->storm jak masz sporo bcaa mozesz dac po aero i w trakcie silowego
Shock & storm też jest dobrym wyborem, szczególnie jeśli to ma być Twój pierwszy bądź drugi taki zestaw ;) Moim zdaniem nie ma co wymyslać bo potem własnie zaczyna się że... "A moze to, a moze tamto" Znam to z doświadczenia. Jeśli to są Twoje początki z tym to bierz S&S, jeśli ktoryś z kolei to bierz Albo Shotgun z GM albo tak jak ja napisałem :)
ZAstanawiam się nad poniższymi suplami: VPX Shotgun Controlled Labs Green Magnitude Trec CM3 Trec SAW PUMP Shock Storm White Flood Jack3d Gaspari Super Pump Max Jaki zestaw wybrać ? Proszę o poradę Zmieniony przez - hoop7 w dniu 2012-04-19 08:59:47
z USA nie ma 100% pewności - a jak ktoś startuje w jakichś zawodach to szkoda żeby odpadł przez głupotę - były przypadki supli z "ukrytymi" składnikami ale shock i storm powinny być czyste Zmieniony przez - massiv500 w dniu 2012-05-11 15:11:19
wiesz trenuje dluzej jak 2 lata ale bez diety i z przerwami 2 lata regularnie.... Rekordów nie sprawdzam bo szkoda mi stawów obecnie ostatnia seria a plaskiej 6x105 A chciałem teraz coś wziąć sezonowcem nie jestem.... A to co napisałem mam przy sobie.... A teraz kończę stak shock+storm
przed tym cyklem brałem shock+storm, po którym byłem ostro zadowolony, teraz w miare też chociaż już nie tak, przerwe robie 6 tyg i juz planuje coś zakupić, głównie zależy mi na sile i żeby kopało :D
[...] na mnie cos podobnego. Aaaa co do zdrowia to masz niby racje no ale np w tamtym roku bylem glupi i tyle i od 1 dnia chodzenia na silownie pilem bardzo duzo supli shock + storm , bcaa , wpc , gainer , zma , witaminy , omega3 i duzo jadlem przytylem w miesiac 12kg nabawilem sie roztepow na plecach po miesiacu od stosowania tego poszedlem na [...]
Wszędzie tylko post pod postem. Jak chcesz mieć dobre combo to możesz dać np. Hot Blooda + Attack, albo Shock + storm. Odpuść sobie 1,3, bo na dłuższą metę będziesz chodzącym geranium jak ci się to spodoba. WF dobra opcja, ale ją dałbym w czasie przerwy pomiędzy cyklami. AAKG możesz zarzucić do cyklu też.